| Liang's profile十三楼的亮PhotosBlogLists | Help |
|
September 22 复出即伤退伤了,伤了。。。可能是上上周打得太多了,连续打了两天,不但脚伤又开始有影响——爬山一样的酸痛,前年曾经出现的颈椎问题也复发了,不知道是不是前几天网前扣了两个球拉动肩部造成颈椎炎复发。。 开始越来越担心自己的状况,倒是知道早晚还是会好的,但是就怕影响成为以后打网球的绊脚石。再让我退出一年半大概是做不到了。。
前天打球还被人骂,盟友说我反手不积极,挑高球也没有成功,footwork做不到,网前失分。不是开玩笑,真的被人骂,对方是个有点脾气而且喜欢“教训”别人的家伙,我只是苦笑回应,没有说什么,我是跑不了只好去削球。not my fault not my problem。将来总会用实力说明一切的。至于现在的身体状况,感觉如果休息两天还没有好转的话就去看一下医生。可能是借口,但是我觉得身体状况还是严重影响打球的状态。
应该平和的度过一段时间了,买了十月第二个周末回mich的机票,可以见到想见的人吃到想吃的饭。再打一点球,只要不卖力,因该还是可以打打的巴?
下面是工作时间, 有点累,睡觉!
September 09 09.09.08问你生活的态度
前两天看了残奥会的开幕式,还是很吃惊,不知道是不是很多人跟我一样都没有也不会去想paralymics opening又会能怎样隆重。但看到了很多我希望却没有没有在9月初olympics开幕式上出现的焰火和音乐。那首《Hello Star》是我这几年最撩荡人心的小号,如此抒情,我甚至想到了我一直梦想的电影幻想巨制中作配乐在合适不过。
跟了我五年的歪鸥(vaio)今天终于倒了,讲台上我忘记拉上电脑包的拉链,于是当我猛地去提它的时候。。。歪鸥重重地摔在了地上, 一片惊呼,我还跟学生圆场see now how much i hate this computer~~ 但偶心里这痛阿。之后回到办公室打开它的时候,果然黑屏,没有动静,歪鸥就这么仙去了。。。想想作为vaio最自豪的一代,我与之初相见的柔情蜜月,和难舍难分的相伴,是它陪欧走遍南北,度过无数寂寞的夜晚。 ai.. 我还没有备份硬盘,最近还忙着要用latex.. 该怎么办
这两天的网球手感又有了提升,有上有下,也有frustrated的时候,不过总体来说今天为止,反手的动作和感觉有了很大的提升。和狒狒一样,我也认为现在我的状态和水平连我自己都感到吃惊:o) 。 基本上最重要的三点,位置与姿势,引拍和脚步。只要牢记心中,相信还会有上升的空间。和去年的最佳状态相比,欧觉得主要是自己稳定度有了很大提升,控制落点自然也游刃有余。前天站稳了轻松击慢球,发现自己的stance和手刑还有很大的遗留问题,今天发现还是回归最energetic的引拍而非刻意的走慢轨迹,击球的效果非常好。还是出了一身汗,要和两桶饮料才行,但感觉会慢慢变好。
生活的态度要positive
![]() September 02 I am BACK!今天很爽,打了两个小时网球,终于找到了久违的感觉。
今年一月份欧严重摔伤脚踝*,一次很傻很天真地事故——没有英雄式的飞身扑救版扭断脚踝,不是在球场出的事故,而是欧十分哈皮的从自己家门前台阶往前蹦的时候,半只脚踩空于是惨叫一声。偶长这么大了,还从来没有犯过这般错误。去了急救中心,然后拄拐了个把个星期,又作了两个多月的理疗。这就熬到了5月份——天,整整六个月没有摸过网球,这般滋味。。
于是有了复出后的伤痛——被人痛打,0比6,1比6,以前的乐于与我拍档的甚至见我就绕道而行,状态感觉急转直下,其实我也blame脚伤——毕竟不能侧身,甚至发球的时候(因为必需左脚单脚着地)都要隐痛。但遵循医嘱,自己也认为应该适当活动,这又过了两个月的时光,连我都怀疑自是不是西瓜太郎转世,从来就是那网球低手。
说的有点琐碎。。 来到亚特兰大终于忍耐不住,又去买了把球拍(自己的所有球拍/鞋都还在MI)——当当当,wilson Ncode 95,这是一把已经过季的球拍,所以只有当初一半的价钱。欧也很想尝试一下小拍面,上周五参加了这边的一个网球group。。。(备受冷落) 毕竟是新人,还不好意思跟别人抢着打球,所以基本上观摩了半天。说实话这边的总体水平比原来MI的要高,还有几个水平相当不错的男子/女子player。我还是有点不服气,周日又跑去居然没有碰到人。于是和新认识的乐兄打了电话,约好今天打球。
终于回到正题了,今天状态神勇!手感回归,尤其是前段时间自信心全无的正手今天回到了自己的巅峰状态,关键是抽杀中角度也找到了感觉,可以控制整个底线和半场,自己的老问题还是正手的斜线需要提高。我的正手多于da直线(这样也有好处,球回到对方的反手位),变线中还不是特别有信心,今天状态恢复很大的原因也是自己两个月来多半采用的全开放击球,今天终于可以采用半开(脚不托后退,可以顺利侧身),于是击出了很多高质量回球。另一番面还要感谢乐兄,真是一个很好的对打拍档,他的回球也有深度和力度,而且稳定。所以才能打出一些都满意的回合。
负面就是自己的体重,不知道是否因为疏于练习或者是吃的太多(再或者年龄到了?),欧已经从去年打球状态的62,63公斤变成了现在的70公斤,虽然我对现在体重也没什么意见,但是今天打球就明显感到差别——以前打三个小时没问题,今天打半小时就气喘如牛了。最后干脆让我有了长跑之后的感觉。。这样打比赛肯定没戏。希望将来慢慢phsically能变得更轻松,打球才会有持续的状态。
啰嗦了很多,今天比较兴奋。终于找回了失去很久的网球快感,简直和美网竞相呼应(=-_-")。打算等忙完一段时间,参加区域性的league比赛,也算对自己球技的一个考验~
BTW. 今天PB第四季两小时大首播。。面对即将到来诱惑不断的TV季节,要不停坐办公室的欧一定要把持住n。。
![]() |
|
|